Massage is niet alleen goed voor sporters. In veel beroepen worden spieren, vaak ongemerkt, zwaarbelast en is er tegelijk te weinig beweging. Dat uit zich na verloop van tijd in klachten, die steeds vervelender worden. Tegenwoordig komt dit het meeste voor bij mensen die veel computerwerk doen. Andere beroepen zoals chauffeur, kapper en caissière zijn berucht vanwege hun meer fysieke consequenties. Het steeds in dezelfde houding werken, te weinig rust tussendoor nemen en vergeten om zelf de spieren af en toe eens los te maken, kunnen klachten geven.
Ontspanningsmassage is een uitgebreide en professionele lichaamsmassage, waarbij massageolie wordt gebruikt. Huid en spieren ontspannen zich door middel van zachte tot stevige knedingen, strijkingen en fricties. Dit stimuleert de doorbloeding van de weefsels, voert afvalstoffen af en verbetert de spierfunctie en de stofwisseling van de spieren.
Klachten die veel voorkomen zijn: nek/schouder, (lage) rugpijn, stress, vermoeidheid, weinig energie, niet lekker in je vel zitten, slecht slapen, onrust.
Tijdens deze massage zal ik met name de gebieden masseren waar de meeste stress en spanning zich ophopen.
Ook preventief kan een aangename ontspanningsmassage zelfs klachten voorkomen, besteed tijdig aandacht aan je lichaam en geest.
Een ontspanningsmassage wordt toegepast aan de behoefte van uw spieren en zal daardoor telkens anders aanvoelen. Het doel is om uw spieren lekker te laten ontspannen.
Ontspanningsmassage
Massage is niet alleen goed voor sporters. In veel beroepen worden spieren, vaak ongemerkt, zwaarbelast en is er tegelijk te weinig beweging. Dat uit zich na verloop van tijd in klachten, die steeds vervelender worden. Tegenwoordig komt dit het meeste voor bij mensen die veel computerwerk doen. Andere beroepen zoals chauffeur, kapper en caissière zijn berucht vanwege hun meer fysieke consequenties. Het steeds in dezelfde houding werken, te weinig rust tussendoor nemen en vergeten om zelf de spieren af en toe eens los te maken, kunnen klachten geven.
Ontspanningsmassage is een uitgebreide en professionele lichaamsmassage, waarbij massageolie wordt gebruikt. Huid en spieren ontspannen zich door middel van zachte tot stevige knedingen, strijkingen en fricties. Dit stimuleert de doorbloeding van de weefsels, voert afvalstoffen af en verbetert de spierfunctie en de stofwisseling van de spieren.
Klachten die veel voorkomen zijn: nek/schouder, (lage) rugpijn, stress, vermoeidheid, weinig energie, niet lekker in je vel zitten, slecht slapen, onrust.
Tijdens deze massage zal ik met name de gebieden masseren waar de meeste stress en spanning zich ophopen.
Ook preventief kan een aangename ontspanningsmassage zelfs klachten voorkomen, besteed tijdig aandacht aan je lichaam en geest.
Een ontspanningsmassage wordt toegepast aan de behoefte van uw spieren en zal daardoor telkens anders aanvoelen. Het doel is om uw spieren lekker te laten ontspannen.
